こんにちは!
タイチです。
最近身体の調子が悪いです。
精神面は良いのですが、
肩こりが酷いです。
パソコンを一日中使う仕事なので、
運動量も少なく、座っていることが
多いからですね。
モニターも最近は３台使っています。
機械は大好きなので、苦痛は全くありませんが、
目を酷使している仕事なので、当然負担がかかりますね。
そんな時は体操、特に柔軟が一番効きます。
あとは１時間におきにほんのちょっと手を休めるのが、
良いですかね。中々できませんが、頑張ります。
そういえばセルフイメージでしたね。
少しだけお話します。
イメージすることにより、良いイメージをもつ事で
夢が叶うことです。
逆に悪いイメージを持つとマイナスになってしまうのです。
良く奇跡が起きたとTVでやってることがあります。
先週なんかの番組でバスケの話題で奇跡が起きた話がありました。
確かアンビリバボーだったかなぁ～。
ありえない劇的なブザービートでした。
ですが、奇跡は強く思えば叶うのです。
そういうメカニズムが存在するのでは
ないか?と思っています。
今日はこのぐらいで…。
またお会いしましょう!
タイチです。
最近身体の調子が悪いです。
精神面は良いのですが、
肩こりが酷いです。
パソコンを一日中使う仕事なので、
運動量も少なく、座っていることが
多いからですね。
モニターも最近は３台使っています。
機械は大好きなので、苦痛は全くありませんが、
目を酷使している仕事なので、当然負担がかかりますね。
そんな時は体操、特に柔軟が一番効きます。
あとは１時間におきにほんのちょっと手を休めるのが、
良いですかね。中々できませんが、頑張ります。
そういえばセルフイメージでしたね。
少しだけお話します。
イメージすることにより、良いイメージをもつ事で
夢が叶うことです。
逆に悪いイメージを持つとマイナスになってしまうのです。
良く奇跡が起きたとTVでやってることがあります。
先週なんかの番組でバスケの話題で奇跡が起きた話がありました。
確かアンビリバボーだったかなぁ～。
ありえない劇的なブザービートでした。
ですが、奇跡は強く思えば叶うのです。
そういうメカニズムが存在するのでは
ないか?と思っています。
今日はこのぐらいで…。
またお会いしましょう!