こんにちは!
タイチです。
第２回目です。
『あがり症』
どうにか治したくて
通院しました。
会社近くのアーケード街に
200m先へ行ったところに
評判の整形外科がありました。
当時はあまり見かけない
Macを使っていて、
なかなか雰囲気が良かったです。
そこで針の治療をしてもらった時に
心臓がバクバクして震えが
止まらなくなりました。
先生に"こんなに震えてたのでは
針は打てない、女性でも大丈夫なのに?"
と言われました。
自分では別に針が怖いわけではないのに
突然そのような症状になったのです。
先生から安定剤の２種類をもらいました。
飲んだら、少し落ち着いた感じになり、
続けているうちに心臓もバクバクしなくなったのです。
後で気付いたのですが、自分は高血圧だったのです。
暫く投与で何とか症状がおさまっていました。
しかし、年齢を増すごとに役付けになり、
人前で発表する機会が増えてきたのです。
研修などの人前で発表する時は薬は必ず
飲むようにしていましたが、
もらっている薬だけでは不安で
市販の薬も飲むようにしました。
重ねて飲んでいるうちに飲まないと
ダメになってしまっていたのです。
薬では解決しないと思っているのですが、
不安になるのです。
そこで思いついたのは運動をすることです。
やはり運動は身体に良いです。
あたり前ですが、筋肉も心臓にも良いのです。
自分は昔リトルリーグでした。
当時はピッチャーとサードの
兼務で生涯打率は５割でした。
少しの自慢ですが、そこで町内の
ソフトボールを始めました。
筋肉痛が毎週のように大変でしたが、
身体はすごく健康になり、
やる気も自然と出てきました。
後はフットサルも続けてしていました。
その後、子供の付き合いで
ミニバスも何年かやりました。
素人レベルでしたが…。
～今日はここまでにしましょう!～
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