一人で10日ほど出張して日々神経をすり減らしながら仕事をしている夫気づき

2週間の海外旅行から戻って1週間で出張先へ

旅行中、風邪をひいて発熱し
時差ボケもようやく治ったばかりでまたすぐ出張

心配でしたが、きのう夜、LINEで
「仕事中、不整脈で体調が悪くなって
仕事先で1時間ほど寝させてもらった」とびっくり

驚いていろいろ聞いたら
どうやら仕事先で良かれと思って差し入れして下さった滋養強壮剤(◯ンケル)が原因だったようガーン

でも、普段はこれと言ったアレルギーはない夫

強いて言えば、お酒に弱く
一切飲まない。

成分表を見ると👀
やっぱり❗️
「アルコール0.9ml」と。。。

え、、、

0.9%でもない 0.9mlハッハッ
1mlにも満たないアルコールで
見事に酔っ払ってしまったようですガーン




まぁ、疲れもあったのだと思いますが
こんなことってあるんですね滝汗

お酒に弱い方、ご注意下さい笑




先日、最近食料品消耗品以外、ほとんど買い物しない
と書きましたが
夫がいないので整体に行ったついでにブラブラして
結局、プチプラのカーディガンとワイドパンツ
買っちゃいましたラブラブ気づき

これ、H&Mなのでメチャプチプラです。
カーディガン ¥1,499‼️
ワイドパンツ ¥1,999‼️

しかもニットの手触りも柔らかくていいんですキラキラ

(耐久性はわからないけど、プチプラなのでOK)


そしてこのパンツ

一見フラノっぽく見えませんか❓

でもなんと、こちら薄手のスウェット素材なんです。

なのでストレッチが効いており

ウェストもゴム そう見えないのに伸びて楽チン

そしてしっかりポケットもついて


👇しかもゴムなのに後ろもギャザーが入いらずスッキリ

なのに伸びて脱ぎ着も支障なく、着ていて締め付けもない👍



生地も一見ウールのように見えて

スウェットとは思えないキラキラ


面白みはないけどこういう何気ない服が

結局落ち着きます。


夫はフリルとかキラキラしたのは嫌がるので

こういうのにしておくと間違いない👍



その後ZARAも見ましたが

ちょっと個性が強いのが多くてやめときました。


無印にも立ち寄りお買い物


牛バラ肉の大盛りカレー マッサマンカレーとナン

スパイスフェチの夫が、カレー大好きなので

いざという時ストックしておくと安心です✌️


無印なので味もハズレはなさそうだし

しかもどちらも¥350   

ナン(2枚入り)¥190とお手頃二重丸


あとはお風呂スポンジ

こちら専用のポールに付ける取替え用です。

持ち手がついてると床もしゃがまなくても洗えるし

高い所も

スポンジ部分が交換できるの最高です。

取替えられないと捨てるのけっこう大変なんですよね。






その後、フルーツを買いにスーパーへ

ついでにバドワイザーのノンアルを買ってみました。

この缶、モノトーンでシック気づきブルーハーツ


「炭酸飲料」です^_^

カロリーは約48kcal(350ml)アルコール0.0%



ノンアルビールの健康効果


ノンアルビールには

⭐️ホップ右矢印 睡眠の質向上

⭐️GABA右矢印 抗ストレス作用

⭐️ノンアルコール右矢印 利尿作用がなくリラックス効果


などが期待できそう♡


味は、私は普段あまりビール🍺を飲まないので

よく分かりませんが、特に気になることはなし

良くも悪くも 笑


ノンアルなのに、味も普通のビールに近いのは

ギネスだと聞いたことがあるので

一度試してみようと思います生ビール


ちなみに微量のアルコールが含まれているものもあるそうなので、夫には禁忌食品です💦


👇ノンアルビールをググると





朝食はオートミールご飯


オートミールに水ひたひた 混ぜ混ぜして

レンチン1分30秒でできちゃって

白米よりずっと身体にいいのはまさにスーパーフード


水じゃなくて豆乳にするとハチミツ🍯も合う。


粉砕して粉にするとパンやケーキ、クッキー🍪も

作れて栄養価も高い⭕️