おととい   また   やって   しまいました。


私がまた、急にパニックになって

気持ちのコントロールができなくなり

初めは夫を拒否し

それに怒った夫を

また攻撃してしまい…

夫が傷つくことを  またたくさん言ってしまった

いつもの繰り返し。。。



そんな自分がほんとに嫌になりました。


きょう自宅に帰る私を心配して

朝  優しくしてくれた夫に

「もう疲れた。。。
   これ以上どうしたらいいのか何も考えられない」

「私なんか死んだ方がいい。
   睡眠薬もたくさん持ってるから
   これ飲めば死ねる。」

と言ってしまいました。


朝からたくさん泣いて

目がオバケみたいに腫れています。