今週は、残業とかはしないものの仕事が結構忙しく、週の二日くらいは子供たち寝かせて一緒に寝てしまいました。でも、洗濯と次の日のご飯の下準備はしっかりしてから寝たけどね。夜にこれをしておくだけで、平日の朝は全然違います。
最近のご飯です。
イカンゴレン(ikan goreng = あげた魚)
テンペのチリトマト炒め、ナムル、コーン炒め
鮭(アラの部分買いますいつも)、じゃがいも、telur asin はいただきもの。アヒルの卵の塩漬け? みたいなの。
テンペのフライ
スープと、otak otakは冷凍のをあげただけ
煮込みハンバーグとカンクン
カレーライス
鮭のアラでレモン、バター、塩コショウで。
こんな感じでした。