自分の直感を使って、
上手くいかないのなら、
その直感が
本当に自分の直感なのか？
疑った方が良い。
このアドバイスは、
2年ほど前に
私が別の方から頂いたアドバイスと同じ！
とハッとしました。
ライブ配信のテーマは
『意識が全てを作り出す』
先日、とある方のライブ配信に朝から釘付けでした。
直感があってるかどうか？
直感で動く。
「ピンときたら行動することが大事！」
と言います。
ですが、この行動パターンで
「何か上手くいかない」
「行動したけどなんか違ったな……」
という経験はありませんか？
その場合は、
「その直感が本当に自分のものなのか？」
「直感に自分の思い込みが含まれていないか？」
を今一度、振り返る方が大切です。
そのために、まずやることは、
【自分を整えること】
自分を整えるとは？
自分を整えるための方法は、
気がかりや捉われを
1つ1つ解決していく。
日常生活で、
「あれ、気になるな」
ということを、
「後でやろう。」
「また今度。」
って先延ばしにしたり、
見て見ないふりをしたりしてませんか？
実はその行動が積み重なると、
その部分に、
自分の相当なエネルギーがそがれている。
という事実を知ることがまず大切です！！
それらを少しづつ排除していく。
たとえば、
「洋服が散らかってるな。」
と気になったら、
放置せずに片付ける。
「あの汚れ気になるな」
と思ったら、
その汚れを掃除する。
この少しの行動を積み重ねると、
スッキリします！
一気にやろうとすると、
ハードルが高くなりますが
ほんの少しでOKです。
そしてその繰り返しによって、
純粋さを取り戻していく。
それらを行ったうえで、
使えるのが、
本当の「直感」であるということ。
直感が合ってる？を確かめる方法
先日のライブ配信を聞いて、
「直感を使う」ことの
本当の意味を知り、
行動することが大切と改めて感じました。
そのための方法は、
「直感で行動することが良い」という前提を疑う
直感で行動した結果をメモしておく
「それって本当？」「で、どうしたい？」と自分に聞いてみること
自分でログを残して、
自分で振り返ってみることを
やってみて下さい。
公式LINE
