40代になったら考えること。
体力限界を感じるけど
子育てにお金がかかる。
どうしたらいい?
好きな事もしたいけどそんな時間ないし、
我慢我慢![]()
でも、定年まで
この状態??
え!無理無理!!
なんて考えた事ありませんか?
子育て真っ最中でありながら、
自分の体力の限界を感じ、
でも子育てではお金がかかる。
看護師の仕事は好きだけど、
フルタイムで働けば
自分の心も体も限界が来る…
なんて悩み始めるのが40代。
その40代~の発達課題は…?
エリクソンの発達段階
エリクソンは40~65歳の頃を「壮年期」と定義。
40~65歳頃は「壮年期(adulthood)」
克服するべき心理社会的危機は
「ジェネラティビティー対停滞(generativity vs. stagnation)」。
ジェネラティビティーとは、
エリクソンによる造語で、
「次世代育成能力」などと訳されます。
子どもを育てたり、
職場の後進を育成したりなど、
のちの世代に貢献することです。
次世代への貢献により、
「世話(care)」という力を獲得します。
一方で世代間のつながりをもたなかったり、
自分の世代・時代のことだけ考えていると、
「停滞」と呼ばれる状況に陥ってしまいます。
次世代に何を残すか自覚した生き方ができていないと、
エリクソンの発達段階説における最後の「老年期」で、
自分が存在した意味を見いだせなくなってしまうかもしれません。
生き方に悩み始める40代
私自身もまさに40代突入前に悩み始めました。
3人目の育休後に
配属されたのはオペ室。
初めてのことばかりで、
覚える事が沢山あって、
病棟での看護とは全く違う世界。
一旦職場を離れれば3人の子育てとワンオペ育児。
復帰して1か月で「仕事の日数を減らそう」と決めました。
この時に何を優先したか?
の答えを自分で決められたことは
大きかったんですよね。
周りをみれば、
家族の協力があるからフルタイムで働く方も沢山いた。
子育てしながら「稼がなきゃいけないから」って
がむしゃらに働く人もいた。
でも、疲弊してる人が大半で
「疲れた」「いつ辞めようかな」が口癖。
そして話してる会話は
子どものことと旦那さんの愚痴。
その中で
「私はどうしたいんだろう?」
「私は何の為に働くんだろう?」
「定年までこのまま?嫌だ。自分がやりたい事に挑戦してもいいよね?」
の答えが今に繋がってるんです。
誰のために生きるのか?
エリクソンの発達段階にあるように、
ビジネスでもプライベートでも
「人を育てる」
という役割が与えられる40代。
でも人を育てることにやりがいを感じ、
充実した毎日であれば良いけれど、
「私がどうしたいか?」
って言う事が置き去りになり、
自分より周りを優先する事が増えるので
注意は必要。
周りばかりを優先し、
自分の事を後回しにすると、
気づいたら
「私のやりたいことがわからない」
という状態に陥る可能性があるから。
誰のために生きるのか?
って物凄く壮大なテーマのように思うけれど、
自分の人生なんだから、
自分のために生きる。
そう決めたら、
自分のやりたい事を探したり、
その姿を子ども達に見せることで、
「何か忙しそうだけど、楽しそうだね」
って思ってくれたら、
子どもだって大人になるのも悪くないな。
って思える。
自分のやりたい事に挑戦する
看護師をしながらの起業。
全く違う世界だからこそ、
医療以外の方との繋がりが増え、
看護師としての当たり前が当たり前ではなかったと気づく。
トライ&エラーの繰り返しだけれど、
知覚を広げる事や、
自己成長を感じる日々。
そして自分が何をしたいのか?
を探りながらも、
看護師という資格に縛られず
色んな経験が出来る。
起業して数か月でまた看護師に戻る人が居る中で、
上手くいかなかったという気持ちだけが残って
看護師に戻るのではなく、
看護師をしながらいろんな事に挑戦する。
それが出来れば、
自分の可能性をどんどん広げられる。
そんな看護師が1人でも多く増えたら良いと思う。
看護師という仕事は、
リスクをいかに回避するか?
という思考・行動が必須!
それがもう当たり前だから、
新しい事に挑戦する事に対して、
自分でどんどんハードルを上げてしまう![]()
看護師は仕事が忙しいけれど、
研修や学会で新しい情報を得たり、
とにかく学ぶ事が好きな人が多い。
だから、起業しよう!
って学ぶ事も苦ではないと思うんです。
ですが…
いざ挑戦する!となると、
発動するのが
リスクを考えてしまい行動できないということ。
そんな状況を経験してきたし、
上手くいかない時期もありましたが、
あるコトをしたら気持ちを切り替えられた!
成果を出せるようになった!んです![]()
その方法や、
お役立ち情報を
公式LINEで発信しています![]()
イベント情報
〇ナースまつり2023
2023年10月14日(土)~15日(日)
サンライズビル東京 ザ・グリーンホール2F


















