昨日(まんま)

昨日も本命せんせーのレッスン受けに

北のスタジオまで🚗を走らせる。

のんびりとしたステップベーシックからの

50分エアロ。

これが凄いのよ

縦横斜めと縦横無尽に移動する久々の

強度高めのレッスン

帰りの高速でアクセル踏みながら

今脚がつったらどうしようと思った

それでなくても危うい高速