プロテインとは？
ジムではより良いカラダ作りのため
プロテインも販売しています！！
さて、そもそもプロテインとは・・・？
タンパク質＝プロテインですが
proteinの語源はギリシャ語の
「Proteios」から出来ていて
その意味は「第一となるもの」
という意味の通り
カラダにとって最も重要！！
タンパク質の摂取は
筋肉をつけたりカラダ作り
だけじゃなく、
健康を維持したり
病気にならないためにも
非常に大切なのです！！
現代人ではタンパク質が
足りていない人が
多いとの報告もあります！
あなたは1日に必要な
たんぱく質量を
しっかりと摂れてますか？
まずは、タンパク質を
毎日しっかりと
摂取する事が大切！
というか、
足りないということが
ないように・・・
筋肉も靭帯も、心臓も
内臓も皮膚も髪も爪も
ホルモンも酵素も・・・
全部、タンパク質から
出来ています！！
カラダにとって一番重要な
栄養素がタンパク質！
日々の食事で足りてないな・・・
って方はプロテインドリンクも
積極的に取り入れましょう！
また、プロテインの試飲会なども
開催しますのでお楽しみに〜^^
お試し体験出来ます！
体重の問題・ダイエットや
カラダの不調・肩こり、腰痛など
運動する事で
様々なカラダの問題や悩みは
解決する事が出来ます！！
しかしながら、
運動することは誰にでも出来ますが
それを継続することは・・・
1人では出来ない・続かない
どうやっていいか分からない・・・
そんな方は、是非とも
スモールジムでカラダの悩みや
問題を解決しましょう♪
この機会にぜひ
お待ちしております！！
まずは下から
詳細を確認してみて下さい♪
○体験申し込みは
こちらからもOKです
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スモールジムBeing宇佐店
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