ちびっこ忍者修行体験 in「あそぼーひろっぱ２０２０」まであと少しです。
のんびりしてましたが、色々と準備が間に合っていません・・・
もう少しがんばります！！
今回は、子どものカラダ作りの大切さについて・・・
最近の子どもの体力レベルの低下がいわれていますが、今回の活動（ちびっこ忍者修行）もそれらを改善するきっかけになればと思っています。
ちなみに、女子よりも男子が大きく低下しており、令和元年度の全国の小学生の体力・運動能力の結果が過去最低でした。
※スポーツ庁「令和元年度 全国体力・運動能力、運動習慣等調査 の結果のポイントについて」より
その背景として
◯授業以外の運動時間の減少 ⇒ 1週間の運動時間が420分以上の割合が、小・中 学生ともに減少。
◯スクリーンタイム※の増加 ⇒ 小・中学生ともに増加しており、特に男子が長時 間化している。
※スクリーンタイムとは、平日 1 日当たりのテレビ、スマートフォン、ゲーム機等による映像の視聴時間
◯肥満である児童生徒の増加 ⇒ 小・中学生ともに増加。 ○朝食を食べない児童の増加 ⇒ 小学生が増加。ただし、中学生は変化なし。
（スポーツ庁HP）
とのことです！
「スクリーンタイム」って、今年はコロナの影響でもっとその時間が増加していそうですし、身体活動時間がかなり減少していることでしょう。
この評価の中でも、
【スクリーンタイムと体力合計点との関係】
スクリーンタイムが長時間になると、体力合計点が低下する傾向がみられる。
（スポーツ庁）
との見解が出ています。
（スポーツ庁）
成長期の子どものカラダをつくるタイミングは、とっても大切です。
別に特別にスポーツや競技をするわけじゃなくても、子どもは成長してそのカラダで何年も過ごして行くのです。
人生１００年時代と言われています。
１０歳頃に獲得する身体機能や運動能力は、その後の何十年と影響します。
しっかりしたカラダの土台をつくることが、１２歳頃までのゴールデンエイジ（成長期）に大切です！
しっかりしたカラダの土台が、その後の人生を決定づけると言っても過言ではないと思います！
ということで・・・
是非ともちびっこ忍者修行の参加お待ちしています♪
親御さんも動きを見ながら、自宅での運動や体操として参考になると思いますよ。
お待ちしています！！
日時：１１月１５日（日）１０：００〜
場所：広島市安芸区矢野南（矢野ニュータウン）
対象：３歳ごろから１０歳頃まで
料金：５００円
参加特典：忍者衣装・額当て・手裏剣（手裏剣ケース）がもらえます。
皆伝書や参加賞もあります。
・第一組開始 １０：１５〜（先着８名）
・第二組開始 １１：１５〜（先着８名）
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