筋肉痛には
昨日は息子の三者面談でした。いつも行事で学校に行くとその日の万歩計は10,000歩弱を示しています。普段から歩かない私は次の日いつもダルいのです。そして、mid40ですが、まだまだ次の日に筋肉痛はきますよそんな今日使ったのがこちらのhttps://jp.iherb.com/tr/cb?pcodes=NOW-03283&rcode=IKO823グルコサミンMSM&アルニカ¥1,100 (237ml)大容量です(大げさ)でも中々沢山なので使いきれませんよ。元は肩こり用に購入しましたが、筋肉痛と腰痛に凄く効きます。逆に肩こりには"凄く効いてる"って言う実感はありません(笑)クリームは少しコッテリしていますが、とても塗りやすくのびます。塗った後はナゼかお肌がツルツル!大抵1〜2回塗ると筋肉痛は治っています。筋肉痛や腰痛はこれで良い!肩こりに効くのはどれかなぁ〜?