夏うた♪

今日はとても素敵な青空ですね～


久々のブログ投稿です。


仕事→　仕事→　仕事→　仕事　と　心休まる時無しで大分やられています…


いや！いや！　負けませんよ！！


こんな自分元気をくれる歌発見！！

http://musicpvmw.blog86.fc2.com/blog-entry-7814.html


これ聴いて夏感じちゃってください。


大豆

大豆にはコレステロールをさげる 大豆イソフラボンが入っているそうです！


健康診断の結果が悪くなり体質改善の為、豆乳＆野菜＆魚の生活をはじめています！



ここで体の異常をリセットしたいと頑張りますアップグッド！




何十年ぶりに豆乳を飲んでますが、昔は苦手だったのに今は意外とおいしくて驚いてますアップ