今日の血圧・・・月曜日

今日の血圧は・・・

上が１４０
下が９１

と、かなり上がってしまいました。

週末雨のため外にでれず、仕方なく
というか、ただ飲みたかっただけな
のですが、家で酒ばっかり飲んでま
した。。

しかも頼みの胡麻麦茶もたまたま切
らしてしまい・・・

不摂生すると如実に数字に表れるの
が血圧のキツイとこですね。

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