今日からプロ野球も再開ですね。
今年のベイスターズの試合を見ていると、かなり血圧が上がるような気がします。
朝の血圧
135-80
朝食
餃子（昨日の残り2個）
唐揚げ（昨日の残り1個）
ごはん軽く1杯
胡瓜
トマト
トマトジュース
コーヒー
昼食
パン2枚、チーズとナッツクラッシュ
トマトジュース
コーヒー
夕食
ハンバーグ、ブロッコリー、ニンジン、トウモロコシの付け合わせ
ごはん軽く1杯
トマトジュース
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今日からプロ野球も再開ですね。
今年のベイスターズの試合を見ていると、かなり血圧が上がるような気がします。
朝の血圧
135-80
朝食
餃子（昨日の残り2個）
唐揚げ（昨日の残り1個）
ごはん軽く1杯
胡瓜
トマト
トマトジュース
コーヒー
昼食
パン2枚、チーズとナッツクラッシュ
トマトジュース
コーヒー
夕食
ハンバーグ、ブロッコリー、ニンジン、トウモロコシの付け合わせ
ごはん軽く1杯
トマトジュース