お弁当は詰めるだけニヤリ

以前は糖質制限のお弁当だった。

今は糖質控えめ弁当🍱


ご飯は1合の3-4分の1

たんぱくを多めに意識


ビタミン類はサプリメント💊


仕事はお局さんが色々吹き込んでくる(笑)

同意せず否定せず傾聴ニヤリ

アホ感だして巻き込まれないように気をつけよニヤリ