猫派

気まぐれな寒暖差


嫌いじゃないです。
犬派か猫派かと言われたら


猫派です。

ツンデレとか…


なんの話だ



とにかく変化がある毎日なら退屈じゃない

今日も頑張って働く

で走る


開始から5キロまで姿勢を意識して腕と脚はリラックスしながら腕をふりビルドアップ的に4分20秒位まで上げてジョグに戻す

仲間が集まり焼津や長野マラソンや掛川マラソンや合宿やら…

あぁ～合宿行きたいな～
今年は無理かな…


なんて考えながら12キロで終了

夕刻走れるだけでも良しとしなければ