早朝から仕事の電話で起床
休み明け一番の依頼を頼まれました。
付け加えて中古の機械購入成立の一報も頂きました!!
寝ぼけも吹き飛びました(⌒‐⌒)
午前中一時間ほど職場に行き中古のエンジンの販売で引き渡しをして
帰宅し食料品を買い出しに
午後から墓参りに行きます。
実家に帰りチビたちが遊びまわる隙に少し昼寝をして
部活
本日水曜日定例練習です！
練習場が実家から１分です…
休むわけにはいきません…
でも走りきれるかは不安になりました…
500m
1000m
をつなぎ250mで3セット+ラスト500mの都合5000mです
先週より回復してきた!!
だけどつなぎのジョグで痛みを感じ
恐る恐る走り始めて上げていく様な感じでした。
苦しみましたが良い練習になりました!!
これでこころおきなく盆休みを満喫できます(^^)b
昨夜の酒は１滴残らず抜けたな(￣▽￣)=3
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