休養の成果も

ここ数日部活を休みました

危機感はありますよ…



お盆休み突入して休養させて頂きながらスイミング？やら温泉治療をしまして
大事なお墓参りにも先程ですが行きました

脚の付け根の痛みがあり
いっそのことと休みを…


我慢できず


部活15キロ

1時間16分

痛みはなく走れましたヽ(゜▽、゜)ノ


しかし汗が半端なく出ますな～



気持ちが良いです


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