• ストレッチもやりすぎると・・・

• 第１段階をクリアです。

• ストレッチのおかげでした。

• やはり、我慢できなかったけど・・・よかった。

• ダイエット開始から26週突破！プラマイゼロ。

• 一瞬、一瞬の積み重ねが・・・（妻のパワーワードより）

• マラソンのトレーニング、苦戦続き・・・

• 人生初のゴルフレッスン！～正しい方向の努力～

• 生成AIってどうなんでしょうか？

• 漠然とした不安への私なりの向き合い方！

• 家族からの神提案・・・ありがたし。

• ダイエット開始から25週突破！まぁまぁまぁまぁ・・・

• 正しい方向に努力するために・・・

• 再びゴルフラウンドに行ってきて・・・収穫ありです。

• 大学の友人とのちょっとした奇跡。

• インターバルトレーニングを強度増しマシで！

• さっそくモヤモヤを消しました！

• モヤモヤは積極的に消しにかかるのが吉ですね！

• ダイエット開始から24週突破！とうとうココまできました？

• やはり、心肺機能は少し・・・

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