身体を動かすことは楽しい! | Seiya@Leaf-drops-brighter days
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Seiya@Leaf-drops-brighter days
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身体を動かすことは楽しい!
一週間ほど前から筋トレまた始めました!
腕立て伏せ2種類を2セット
腹筋
背筋
ジャンピングスクワット
を毎日やってるゾー!!
気持ちいい!!
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