昨年６月から始めたプランク。
半年くらいは毎日しっかり続けていたのですが、最近は週1ペースになりました…
それでも続けないよりマシだろうと、細々と続けています
そのプランクに使うのが、チェアマット。
腕の下に敷くのに手軽で滑らずピッタリなんです
そのチェアマットを床に置きっぱなしにしていると、、、
やっぱり、まる登場！
小さなチェアマットだから、はみ出していますよ〜
あんまりくつろげる場所のようには見えないのですが、、、笑
ヨガをやってみたり、
まる本人は気に入って、くつろいでいるようです
あまりにパシャパシャ写真を撮っていたから、
気になって、くつろげなくなり、
おすわりしてしまいました…
ご、、、ごめん。
ゆっくりおくつろぎください
にほんブログ村
にほんブログ村
