#いつもの就寝時間は こんにちは~いつもの就寝時間ですか❓12時前には寝ますよ~入院してた時は10時消灯で6時起床でしたから今も10時過ぎると眠くなりますねそれと、わんこに5時半に起こされますから定年退職前は今起きる時間に寝てましたから健康的な生活してますそれじゃあ❗またねぇ🙋