きのこのガーリックライス。


冷蔵庫の残りもので、ちゃちゃっと昼飯。

・・・・・・これのみで、副菜や汁物なんでどこへやら。

食事バランス悪いんだよね、僕の食卓。



ほわーんと香るニンニクの風味が食欲をそそります。

中途半端なきのこも救出できたのでありがたや。



作り方(一人分)


ご飯・・・お茶碗軽く一杯

ハム・・・1枚(角切り)

しめじ・・・1/4袋(ほぐす)

にんにく・・・1/3欠片(芽をとって薄切り)

お好みで万能葱の微塵切り


醤油・・小さじ1

胡椒・・少々

塩・・少々


フライパンに油・にんにく入れて熱し香りが出てきたらしめじとハム

を入れて炒める。ご飯を入れてパラパラにし、胡椒・塩で味をととのえ

鍋肌から醤油を入れて香ばしいかおりをつける。

お好みで万能葱を散らす。