68.9（前日比-0.1）2月28日朝68.8（前日比-0.1）3月1日朝
2月は2.1キロ減でした。
9月→3キロ
10月→1.6キロ
11月→2.6キロ
12月→1.0キロ
1月→0.8キロ
2月→2.1キロ
2月はイベントや旅行も少なくてお家ご飯が多かったので自分のペースが守られました
春にむけてまた3月も頑張るよ。4月に6年ぶりに会う人がいるのでちょっと燃えてます！
朝食
おからケーキ
サラダ
ベーコン、卵
コーヒー
昼食
ヨーグルト
からあげ
コーヒー
朝が遅くてそんなに食べられなかった
今日は家族で暇すぎてカラオケ。
娘がまだ可愛かった頃に流行ったマルモ。３年前か、なんか泣けてくるー。まなちゃんもかわいいな。
帰ってお家焼肉。500グラムを3人。
大根おろしだけ頑張ればあとは切るだけ。助かる～。
いつもホットプレートで焼いてる写真が無いのは新聞ひいて食べてたからです！うちだけ⁇
ワインも小さいグラス一杯だけ飲みました。
運動はスクワット40回とヨガDVD30分。
1日暇そうにしていた主人と娘が付き合ってくれた。
1人よりみんなですると楽しいな。
私が一番ガチガチでスクワットもプルプルだけどね。