空手とコーラスと卓球

通れませんっ　

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昨日は久しぶりに空手の稽古に行きました。

そして、今日の午後はコーラス♪

夜は卓球の練習。

久しぶりに汗をビッタンコかいて、気持ちいい～　

体を動かして出る汗って、体の中のストレスやら何やらドロドロしたものなどの

目には見えないものが一緒に出るみたいです。

肉体はしんどくても気分はスッキリするんだよね～

と私は身を持って感じています。

ドロドロしたものがたくさん出る時の汗って、なんか臭いもドロドロ～　

要らないものはせっせと出さなきゃネ　　

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