私は ミリカル＋サラダ。
このミリカル という 置き換えダイエット食品。
食べた感想。
美味しいです（＾＾）ノ
私的には 満足。
チョコ味のプロテイン？ は・・・・・・・
もろチョコレート！
こんなに甘くてチョコチョコしててええんかい？ってなくらい。甘い。
でも、もったりしてるのと、甘いお味で
かなり満腹感でます。
甘いのでもうこれ以上いらない＞＜って思えます。
私はズボラ（というか、生活不規則なのでそのとうりにできない
）なんで、書いていたとうりの置き換えはしてなくて朝は普通に前日までの残り物処分。
昼にチョコプロテイン。
夜にポロネギスープ＋サラダ＋豆腐＋酢の物
とか食べてました。
夜とか結構ガッツリお腹いっぱいになるまで食べてるので辛くないというか・・・。
１週間たって・・・。
体重は１.５キロくらい落ちて、内臓脂肪と皮下脂肪も落ちました
いままで食べたことのあるダイエット食品でこれが一番満足してるかも。
スープもかなりボリュームあるし。味も好み。
マッシュポテトいっぱいのスープ。と言う感じ。
美味しかったので、もう１週間やってみようかなぁと思ってます。
朝は、結構普通に食べてます。
１週間トライアルセット というものが５千円くらいで売ってるので
興味をもたれた方はどうぞおためしあれ。
プロテインが美味しいと思えたのは、ほんと初めてでしたｗｗｗ
おやつにどうぞ。というダイエットバーもセットになってますが、
これは、あまり好きではないです
これの変わりに、ダイエットせんべいとダイエットポテトなるもの発見。
バーよりもカロリー低いし
美味しい。そんなわけで、１年で太った５キロをなんとか落としたいと思ってます。
BMI ２４なんでこれをもう少し何とかしたい・・・。
と、これ↑書くと、太ってないんちゃうん？とか思われそうですが、
元々が細かったので
もう少し元に近づけたいと思っている日々です。
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