お盆も終わって

お盆も終わり、振り返ってみると子供達とよく出かけたのと、途中からは働いてたのでみんな早く働き出さないかな〜って感じでした。外食率高めで、体脂肪率アップしました。

子供の夏休みは後しばらく続きますが、こちらは節制して季節の変わり目を過ごして行こうと思います。去年は秋口から風邪を何度もひいて、2月あたりまで発熱を繰り返す状態だったので、今年は予め体調を整えて風邪に気を付けて行きたいです。

何はともあれ、通常の生活に戻らねば…

ビーチで焼けました