ブログにする間も無く一週間最近は大したこともやってないのに一週間が早いです。この前の日曜日にうめきたガーデンに行ってきました。その後BBQって、ブログにするのが遅すぎるよね😅腰の方は毎日ストレッチやって少しずつ回復してます。当分はストレッチ続けないとまだまだ身体が堅いですが😔、まあ継続しかないですね。