体力養成なぜだか泳ぎたい気分が高まる寒い日が続きます。時間効率を考えると20分ぐらいの短時間でガッツリ泳いで帰るのが良いんですが、長く時間を掛けて泳いで見たい気分です。でもまぁすぐバテてしまうんだろな最近泳いでませんからね 速く泳ぐよりも長く泳いで体力養成したいです。長男が水泳教室のクロールの試験に受かった勢いで、毎晩ゴーグル付けて風呂に潜ってます 一緒に泳ぎに行ける様に体力を付けておかないと…
速く泳ぐよりも長く泳いで体力養成したいです。 速く泳ぐよりも長く泳いで体力養成したいです。
一緒に泳ぎに行ける様に体力を付けておかないと… 一緒に泳ぎに行ける様に体力を付けておかないと…