久しぶりに土曜日に泳ぎに行きまして、またまた練習中だったあひるチームのご好意で20mタイム計測してもらいました… 13.88遅っ
久しぶりに全力で泳いで気付いたのが、脚が付いてこない事！ 内転筋痛めて以来走ってないのが影響してるのか、貧相なキックだよな〜と自分で泳ぎながら感じました。
まだ何かの拍子にズキッと痛む事があるのですが、だいぶ回復して来たし、またそろそろ走り始めようかな。ビート板のキックと組み合わせてゆっくりと元に戻して見たいと思います
あひるチームにはスイムフェスタ前の貴重な時間を割いていただきました。ありがとう
スイムフェスタ頑張れ〜
あひるチームにはスイムフェスタ前の貴重な時間を割いていただきました。ありがとうスイムフェスタ頑張れ〜