４週間振りの水泳

久しぶりに泳ぎに行きました。思えば3月はインフルエンザに始まって、なんだか普段とは違うおかしな時間を過ごしたなぁ～

体重など久しぶりに測ってみたり…

数値的にはあまり変わらなくても、身体は変化していますね。

泳いだ後はがっくりと疲れが来ました。

何より長距離泳げないし 

バタフライ、身体が重い

背泳ぎ、左右にブレる

平泳ぎ、無駄に掻くだけで進まない

クロール、水をキャッチ出来ない

と言った感じでした。まぁ久しぶりだから、また少しずつ戻して行こうと思ってます。

ヤドカリの様に一歩一歩ですね