布団で泳ぐと

昨夜なかなか寝れなくて、布団の上で泳いでみました。

すると、右手を掻く時だけ身体が傾く… 左手はうつ伏せで身体をあまり傾けずに上手く掻けるのですが、右の肩甲骨周りが硬いせいか、右腕が上がらない…

結果、身体を傾けて腕を上げる事になっているようです。

陸上で出来ないことは、水中でも出来ない

右手のキャッチが悪いのですが、ここにも原因が有るのかも知れません。

改めてストレッチが大事だなと感じました。取り敢えず、左と同じ位にキレイに回るように頑張ります