早起き

早起きしようと昨夜9時半に寝てみたのですが、

息子が泣き始めて結局12時すぎまで起きてしまい、その後寝るも2時半に何故か一度目が覚め、6時の目覚ましも虚しく7時半に起床。

布団の中での滞在時間が長かったので、よく寝た充実感があるような無いような。

普段よりも3時間近く早く布団に入って、1時間ほど早く起きることが出来ました。長年の生活パターンが出来てるので、やはり早く寝たからと言って、早く起きることが出来るわけが無い気がします。

いつもは眠い中をいやいや起きていたのですが、今日はさすがにそろそろ起きなきゃなと言った感じでゆとりのある起床です。 朝にゆとりがあるのは良いのかどうか??? まぁ今日も早く寝ることが出来そうだったら早寝してみようかな。