体調管理失敗

昨日、帰国。 そして昼過ぎから下痢です。。。

何が悪かったのか？？？

最終日にカレーを食べに入って、そこでミネラルウォーターを飲むために出されたジョッキに、店員さんが間違って現地の水を組み、間違いに気付いて水を捨ててから、ジョッキをそのまま出したのを思い出しました。 一瞬やばいかなと思ったのですが、結局それでミネラルウォーター飲んでしまったんだけど。

それともただ寒暖の差で、体が冷えて胃腸の調子が悪くなったのか？？

原因はわからないままですが、今日は病院に行って薬もらって来ました。 二日経って治らなかったら、検便もってもう一度来てってことでした。熱は無いので、取り合えず大した事は無いと思うのですが、結局今日は仕事行ったものの、一日ほとんどぼーっとしてました。

やはり早朝帰国、そのまま仕事というスケジュールに体力を奪われたのかな。 こんな事だったら、高くてもビジネスクラスで帰って体力を温存しておけば良かったかも。 まぁわかっていても、そこまで出来ないか・・・