ダイエット今日も泳いで来ました。 でも結局ダイエットのための水泳が、気がついたら筋肉がついて3kgアップ 目指せ細マッチョはどこに言ったのか こうなったら、走って筋肉も脂肪と一緒に燃やしてしまうしかないかな!?最近英語を話す機会がどんどん減ってるような・・・