久しぶりにジムに行って走ってきました。 走った後は軽く泳いで、終了。 たまに走ると気持ちがいい。
週二回は最低ジムに行きたいんだけど、今年になってからなかなか出来てません。 風邪ひいたり、いろいろ予定が詰まってたり、忙しい中でも何とかしてジムに行く時間を確保できたら良いんだけど。。。
一週間が始まる前にジムに行く時間を確保出きるように予定を組んでみるとかしたらいいのかな? 時間の使い方を改めて考えなきゃ
週二回は最低ジムに行きたいんだけど、今年になってからなかなか出来てません。 風邪ひいたり、いろいろ予定が詰まってたり、忙しい中でも何とかしてジムに行く時間を確保できたら良いんだけど。。。
一週間が始まる前にジムに行く時間を確保出きるように予定を組んでみるとかしたらいいのかな? 時間の使い方を改めて考えなきゃ