ピーマンとゴーヤの肉詰め弁当

おはようございます





昨日は時々雨が降る程度で涼しく過ごしやすい１日でした




今日も涼しくて過ごしやすい朝でした
このくらいの気温が一番だね…なんて思ってたらもうすでに蒸し暑い










　


それではさっそく今日のお弁当


息子弁当






☆　ピーマンとゴーヤの肉詰め
☆　青海苔チーズの玉子焼
☆　お花ハム
☆　ブロッコリーのゴマ和え
☆　厚揚げのピザ風
☆　きゅうりのぬか漬け







昔はにがくて苦手だったゴーヤ




でも年をとった…大人になったからなのか今ではすっかり大好物に







輪切りにしたゴーヤの種とワタを取って肉詰めにすると苦味もあまり感じないので子供にも食べやすいかも







ちなみに息子は小さい頃からゴーヤ大好き
トマト以外は何でも食べてくれるので助かりますその代わりアレルギーあるから…それの方が面倒くさいわ┐(￣ヘ￣）┌











　




ポンポコ弁当・・・・は本日お休みのためどうでもいい自分弁当をアップ





ご飯は玄米だよ
息子弁当の残りを詰めたから肉詰めも一個しかない・・・・


















昨日夕方職場へ向かう途中小学１～２年生くらいの男の子が自転車に乗りながら携帯で電話してた







こんな小さい子がもうこんな事するのか…





と思ったと同時に自分も含めた大人が悪い見本を見せているんだと情けなくなりました














っていうか勤務先のクリニックの待合室で平気で電話で話し出すのもいい大人や年配の人




酷い人だと診察室で携帯に出る人もいるし







私は見つけ次第ソッコー注意して外に出てもらうけどねちなみにメールはO.K.よ(^_-)☆








携帯電話はとっても便利だけど子供に使い方の制限とかさせるなら、大人も最低限のマナーは守らないとねもちろん私もですm(_ _ )m











それでは今日も１日笑顔で頑張りましょう
そしてワールドカップが始まるので寝不足にならないように早く寝ましょうね