《間食》

濃縮還元アップルジュース

練乳フロート

しあわせ届けるチョコくりぃむぱん

夏のフルーツこれ1本

トロピカルマンゴーゼリー

牛乳-カップ1杯

 

 

《マイカーメーター》

朝・始動前

 

 

《ヘルスメーター》

体重=63.1㎏↓

体脂肪率=24.8%↑

 

 

《体温計》

就寝前=計り損ねた

起床時=36.1℃

 

 

《寝落ち》

22時頃?~3時46分

部屋の電気・TV・PC点けっ放し

 

 

《名古屋の気象》

最高気温=37.0℃(13:55)

最低気温=26.0℃(05:02)

最大瞬間風速=7.4m/s(西)(14:09)

日の出=04:53

日の入=19:05

梅雨明け後猛暑日:3日

梅雨明け後熱帯夜:3日

 

 

《セントレアの気象》

最高気温=33.1℃(15:21)

最低気温=25.6℃(04:58)

最大瞬間風速=7.7m/s(南南東)(15:43)

日の出=04:55

日の入=19:04

梅雨明け後猛暑日:0日

梅雨明け後熱帯夜:3日

 

 

《前を走るナンバープレート》

名古屋

松本

岐阜

豊田

広島

岡崎

三河

 

 

《気になる新聞見出し》

教員未配置 全国4037人

全教調査 産育休など代替できず