《間食》
飴ちゃん-3粒
ミント増し 麦ミントチョコ-少々
野菜生活100 山梨すももミックス
《マイカーメーター》
朝・出勤前
《ヘルスメーター》
体重=64.0㎏↑
体脂肪率=22.4%↓
《体温計》
就寝前=計り損ねた
起床時=35.8℃
《寝落ち》
22時過ぎ?~3時30分
部屋の電気・TV・PC点けっ放し
《名古屋の気象》
最低気温=23.4℃(05:09)
最大瞬間風速=9.3m/s(西北西)(07:40)
日の出=04:39
日の入=19:11
《セントレアの気象》
最高気温=28.6℃(14:33)
最低気温=23.3℃(04:45)
最大瞬間風速=9.3m/s(西)(21:50)
日の出=04:41
日の入=19:11
《前を走るナンバープレート》
名古屋
豊田
尾張小牧
《気になる新聞見出し》
エネ転換 日本遅れ26位
中国、ブラジルより低く
老人ホーム 過剰訪問看護か
社員ら証言「診療報酬目的」
大阪、運営会社「事実ない」