《間食》

エッセルスーパーカップ 超バニラ

フルーツ蒸しケーキ マンゴー

LEMON TEA

黒糖ドーナツ棒-2本

野菜生活100 沖縄シークヮーサーミックス

 

 

《マイカーメーター》

朝・始動前

 

 

《ヘルスメーター》

体重=64.0㎏↑

体脂肪率=23.5%↑

 

 

《体温計》

就寝前=計り損ねた

起床時=36.2℃

 

 

《寝落ち》

0時過ぎ?~2時21分

部屋の電気・TV点けっ放し

22時過ぎ?~1時24分

部屋の電気・TV・PC点けっ放し

 

 

《名古屋の気象》

最高気温=30.0℃(11:14)

最低気温=20.4℃(22:07)

最大瞬間風速=10.9m/s(南東)(14:16)

日の出=04:38

日の入=19:09

 

 

《セントレアの気象》

最高気温=27.5℃(11:34)

最低気温=19.8℃(21:28)

最大瞬間風速=11.3m/s(東南東)(20:39)

日の出=04:39

日の入=19:09

 

 

《ルン♪》

 

 

《前を走るナンバープレート》

名古屋

 

 

《気になる新聞見出し》

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