《間食》

飴ちゃん-3粒

Pocky チョコミント-1パック

野菜生活100 山梨すももミックス

 

 

《マイカーメーター》

朝・出勤前

 

 

《ヘルスメーター》

体重=63.8㎏-

体脂肪率=22.7%↑

 

 

《体温計》

就寝前=35.8℃

起床時=36.1℃

 

 

《寝落ち》

22時過ぎ?~4時27分

部屋の電気・TV・PC点けっ放し

 

 

《名古屋の気象》

最高気温=28.1℃(14:30)

最低気温=20.4℃(05:21)

最大瞬間風速=11.1m/s(南)(13:48)

日の出=04:38

日の入=19:06

 

 

《セントレアの気象》

最高気温=24.8℃(13:10)

最低気温=19.6℃(04:17)

最大瞬間風速=8.7m/s(南)(13:49)

日の出=04:39

日の入=19:05

 

 

《前を走るナンバープレート》

名古屋

苫小牧

 

 

《気になる新聞見出し》

欧州中銀 0.25%利下げ

「物価上昇圧力弱まった」

4年9ヵ月ぶり