《間食》
飴ちゃん－３粒
ＰＲＥＭＩＵＭ Ｇｈａｎａ ショコラカレ〈香るティーラテ〉－３枚
アーモンド効果 香ばしコーヒー
《マイカーメーター》
朝・出勤前
《ヘルスメーター》
体重＝63.9㎏↓
体脂肪率＝22.3％↓
《体温計》
就寝前＝36.1℃
起床時＝36.0℃
《寝落ち》
連続寝落ち無し日数・１日
《名古屋の気象》
最低気温＝17.2℃（06:37）
最大瞬間風速＝9.6m/s（西北西）（22:59）
日の出＝05:03
日の入＝18:38
《セントレアの気象》
最高気温＝21.7℃（16:14）
最低気温＝17.9℃（08:13）
最大瞬間風速＝13.4m/s（北西）（23:43）
日の出＝05:04
日の入＝18:38
《おトクちゃん》
コンビニエンスストアクーポン使用・金１７６円
トータル・金２４，８５１円
《頂き物》
マウントレーニア カフェラッテノンシュガー１本（コンビニ）
《前を走るナンバープレート》
名古屋
所沢
豊田
《気になる新聞見出し》
円乱高下 一時１６０円台
為替介入の可能性 １５４円台に急反発
ヒグマ 軽トラ体当たり
北海道の林道 ガラスにひび
