《間食》

Dole アップル100%

白桃クリーム&ホイップ

野菜生活100 福島あかつき桃ミックス

DARS Tiramisu-3粒

牛乳-カップ1杯

 

 

《マイカーメーター》

朝・始動前

 

 

《ヘルスメーター》

体重=62.7㎏↓

体脂肪率=22.0%↑

 

 

《体温計》

就寝前=35.7℃

起床時=35.9℃

 

 

《寝落ち》

22時頃?~2時34分

部屋の電気・TV・PC点けっ放し

 

 

《名古屋の気象》

最高気温=11.0℃(13:21)

最低気温=0.2℃(05:50)

最大瞬間風速=13.8m/s(北西)(16:48)

日の出=06:10

日の入=17:57

 

 

《セントレアの気象》

最高気温=8.7℃(14:49)

最低気温=3.7℃(03:59)

最大瞬間風速=15.9m/s(北西)(09:32)

日の出=06:11

日の入=17:57

 

 

《トホホ・・・》

結局休日に仕事をしてしまった。。。

 

 

《前を走るナンバープレート》

名古屋

三河

川崎

三重

一宮

尾張小牧

 

 

《気になる新聞見出し》

医師残業上限 9割守れず

働き方改革は評価半数

特定機能病院調査

脳損傷部の神経再生成功

名市大研究G マウス実験

ガザ物資投下失敗

市民直撃5人死亡

米「60日以内に埠頭整備」

民間ロケット 発射延期

和歌山・串本、警戒区域に船