《間食》
塩胡麻ちんすこう
沖縄紅芋チョコミニパイ
爽 贅沢濃味バニラ
たっぷりチーズパン
野菜生活１００ せとか＆伊予柑ミックス
ワンズバー ラム＆レーズン－１本
牛乳－カップ１杯
《マイカーメーター》
朝・始動前
《ヘルスメーター》
体重＝63.1㎏↑
体脂肪率＝22.4％↓
《体温計》
就寝前＝35.6℃
起床時＝35.8℃
《寝落ち》
２３時過ぎ？～１時２０分
部屋の電気・ＴＶ・ＰＣ点けっ放し
《名古屋の気象》
最低気温＝1.8℃（05:53）
最大瞬間風速＝7.0m/s（西南西）（12:16）
日の出＝06:30
日の入＝17:43
《セントレアの気象》
最高気温＝10.8℃（12:48）
最低気温＝3.7℃（06:13）
最大瞬間風速＝13.9m/s（北西）（01:20）
日の出＝06:30
日の入＝17:44
《頂き物》
きらず揚げ１袋（お得意様）
《サイテーなヤツ》
ウラジーミル・ウラジーミロヴィチ・プーチン
《前を走るナンバープレート》
名古屋
福井
尾張小牧
浜松
豊田
春日井
三河
千葉
なにわ
《気になる新聞見出し》
民間企業初の月面着陸成功
米の無人船
豪ガス田 一部権益取得
ＪＥＲＡ、年１２０万㌧調達へ
自主避難所 物資配送終了へ
人員不足で 輪島市方針
住民「現状を見ていない」
