お正月といったら黒豆ですよね☆


美味しいだけではなく、ダイエットにも

良いそうなので、ますます大好きに

なりました(*^_^*)


ダイエット効果のほかにも、

アンチエイジング効果や美肌効果、

骨粗鬆症予防効果など様々な

効果があるそうです(^-^)


お正月意外でも、ぜひ食べたい一品

ですね!