先月血液検査をしてもらったところ
ヘモグロビン値がまさかの4.7！
本当だったら倒れててもおかしくないけど
上手に付き合い過ぎて慢性貧血に
なっていると言われて…
即入院(>_<) 輸血してきました。
人生初入院が、輸血初体験になるとは💦
病院食も貧血食を出してくれたので
退院後の参考にしようと、全メニュー
写真撮っておいたので、
ここにまとめてみます🍚🥢
病院に行ったのが夕方だったので、
いろんな検査が終わって
病室に行けたのが21時ごろ
１回目の輸血が始まったのは22時過ぎてました…
なので、夜ご飯は抜きです😭
☀️２日目朝ごはん
ご飯 200g
もやしとわかめの味噌汁
白魚西京焼き
ブロッコリーのだし浸し
白桃缶
ヨーグルト
鉄分ジュース りんご味
寝起きに採血をしてヘモグロビン値は6.3くらい。
まだまだ貧血レベル
お昼過ぎに２本目の輸血するよーとのこと
「輸血」というドッキリワードにも
だいぶ慣れてきた笑
☀️２日目昼ごはん
ご飯 200g
豚肉ネギ味噌焼 人参
焼きビーフン
菜花の中華味 桜エビかけ
牛乳
やわらかおかき（まさかのおやつ付き🍘）
栄養士さんが様子を見にきてくれたり
「お掃除でーす」「アルコール消毒の開封日
チェックでーす」「背中拭きます〜」
「熱測ります、血圧測ります」「輸血します」
といろんな人たちが訪問してくれるので
意外と飽きない笑
🌙２日目夜ごはん
ご飯 200g
麻婆豆腐
ほうれん草の和物
かぼちゃグラタン
夜ごはんがなんと17:30くらいに来て
これは今食べたらお腹すくと思って
しばらく放置してたら看護師さんに
「食欲ないんですか？」と言われた💦
むしろ逆…
翌朝も寝起き採血
入れたり出したり大変だ、私の血😆
☀️３日目朝ごはん
ご飯 200g
大根とじゃがいもの味噌汁
オムレツ中華あんかけ
白菜とちくわのけんちん
キウイフルーツ
ヨーグルト
鉄分ジュース りんご味
先生が入ってきて「相変わらず元気そうだねー」と
おかげさまで2泊３日でヘモグロビン値も
9.7まで上げていただき退院許可！
重症貧血→ただの貧血レベルまで戻りました。
「どうする？お昼ご飯も食べてく？
退院手続きとかもあるし、せっかくだから
食べて行きなよ」と、
友達の家に遊びにきたノリ？
…せっかくなので食べて帰ることにしました笑
☀️３日目昼ごはん
ご飯 200g
アジの蒲焼 ミツバのせ
鶏ささみの針生姜和え
大根の含め煮
ヨーグルト
ドーナツ（おやつ嬉しい🍩）
カロリーコントロールとか塩分制限食では
なかったせいか？先入観で思ったよりも
味付けもしっかりしててヘルシーだし
５食とも大変美味しくいただきました！
そして参考になるメニューもあったし
鉄分対策ご飯も食べて鉄剤も飲んでたので
先日の外来でヘモグロビン値も
正常に戻り、経過観察となりました。
野菜ソムリエの血が騒ぎ😅
貧血対策レシピいろいろ作ってみてたので
その記事はまた後日〜