夜

・ご飯
・みそ汁
・ﾁｰｽﾞハンバーグ
・豆腐ハンバーグ
・わかめの肉巻き


お腹いっぱい

７時以降食べないように気をつけてる

朝

・ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ
・さけるﾁｰｽﾞ
・牛乳
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ→バナナ

さけるﾁｰｽﾞの他にﾁｰｽﾞあったけど結局お腹ぃっぱぃで食べなかった‐

あーお腹ぃっぱぃ

夜

・ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ
・ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め
これに写ってなぃけどかぼちゃの煮物


美味しかったしお腹ぃっぱぃ

よし少しずつ減らしてぃくぞ‐