足腰の痛みはぜんぜんよくならなくて、痛み止めを貼らなければ歩くのも辛かったりする。
なのでリハビリを受けることにしました。
今日はその初日。
以前リハビリを受けたとき担当だった方は退職しちゃったそうで、今回は別の方となりました。
あちこち状態を見てもらって動かしたりしてから、エクササイズ（と言うのかな？）して終了
家でもこれやってくださいねっていう課題を２ついただきました。
それ自体はたいしたことじゃないけれど
「毎日〇〇回やってください」
って言われると「やらなくちゃ」モードになるのでいいなと思います
今日はそのリハビリ初日なので、痛いところがちゃんとわかったほうがいいかなと思って痛み止めは貼っていませんでした。
なので痛みのために朝から気分は「どよよ～ん」
まるっきり無口なまま朝ごはん食べていて、ハッとしました。
絶対、今、夫くんは私のこと「機嫌悪い」って思ってるはず・・・
そして、なんだかわけがわからずびびってる空気が感じられました… 
いや、そうじゃないのよ
ということで、痛くて元気がないんだよ～！気分がだだ下がりなんだよ～！ということを説明しましたが、あぁ、厄介だよなぁこの状況
自分でもはっきり自覚あるんです。
痛み止め貼って痛みが消えれば、バレエのレッスンだってまぁまぁできて気持ちも明るくなるんだけど、薬の効果か切れたらじわじわっと痛みが戻ってきてどよよ～ん…
そしてまた痛み止めを貼る・・・
前のブログにも書いたけど、ほんと、麻薬ってこんな感じなんじゃなかろうか？？って思ってしまいます。
そんな痛み止め依存から抜け出したい！
なので、とりあえずリハビリをがんばろう