本日から30wです
あと10週、70日！！！
本当にあっという間…
毎回毎回言うけれど、初期と比べるとトラブルがなく、本当にありがたいです。
娘は何か感じ取っているのか、両親が揃っていると「おかあさんがいい！」ばかり。
まだ娘に妹（だと思う）が産まれることを説明していないので、そろそろはじめて行かなきゃな…と思う今日この頃。
でも、もう少し先でもいいかなぁ…うーーーーん
さて、昨夜ですが
最後の晩餐ということで、夫に娘を任せて夜に友達と焼肉に行ってきました
前回夜の外出がなんとかなり、味をしめての開催です
ま、でももう夜の外出はもう最後。
次に1人で夜出歩けるのは2〜3年後かな
先は長いです
最後の晩餐は血糖値のことを考え何食べようかと考えていましたが、しゃぶしゃぶは前回食べたし（血糖値余裕♡）、今回は焼肉が食べたい…
1年前に家族で焼肉いったけれど、案の定落ち着いて食べられなかったし。焼肉なんてなかなか食べられないし！！
私の希望かなって17時から焼肉に行くことに
ノンアルコールビールで乾杯
もりもりのサラダ
美味しいお肉（タン塩、赤身盛り合わせ、お店のお勧め盛り合わせ）
これをだらだら3時間くらいかけ、おしゃべりをしながら堪能
めちゃくちゃ美味しかったですー
ただ、年齢を感じるのはカルビ。。
枚数は1人3枚しか食べていませんが
「あぶらがジューシーだね…」と、美味しかったけど年齢を感じるコメントしかできず
やはりもう赤身一択の身体になってしまっております
赤身も柔らかくて美味しかったよぅ！！
あぁ…ゆっくり食べる焼肉最高
さて、気になる血糖値
食べ始めて2時間後をはかるのですが、食事中の場合ってどうなの？
3時間だらだら食べている中で、とりあえず2時間後で計測してみました
血糖値が上がりすぎなければいいんだもんね。
すると…ピピっ！！
なんと98！
おぉ〜
座って食べて話しているだけなのに98！！
ま、サラダと肉しか食べていないからなぁ。
炭水化物はサラダに入っていたポテサラのみ。
焼肉…万歳っ
サラダモリモリ食べすぎで〆を食べる気分ではなかったので、サラダとお肉でストップ。
焼肉…万歳！！！！！
あ。気休めに食前は難消化デキストリン飲んでます！
その後はカフェに移動して、コーヒーとチーズケーキ（糖質30…）を食べまして
2時間後は113だったので良しとしましょう
不真面目なコントロールですいません笑
全体的に満足した最後の晩餐になりました
ケーキなどはまだまだ食べる予定ですが笑
糖質考えながら、我慢せずにコントロール予定♡
実はこの最後の晩餐、前日に急遽決まりまして
協力してくれた夫と娘には感謝です
ちなみに娘はといいますと
お昼寝せずに遊んだこともあり、眠さの限界がきてすんなり寝られたそう
もちろん、仲間たち（コキンちゃん、プーさん、パンダちゃん、ブタちゃん）と一緒にベットに入ったようですが。
やはり、いなければいないで何とかなるものだな…と再認識です
何はともあれ、娘、よく頑張ってくれました