D25です。
さー、良い方向に進みますように
早いものです、が、
排卵日が思っていたよりも遅いので、
高温期に入ってからはまだ日数経っていません。
昨日、ちゃんと排卵したかの確認をしに、
クリニックに行ってきました
排卵済み
内膜も順調に厚くなっているよ、と
良かった！
最近毎朝、豆乳を飲んでいる効果が出ているのかな
豆乳の吸収率は食前が1番いいらしいので、
朝一に飲んでいます
これでホルモンバランスアップじゃ〜！！
手持ちの排卵検査薬が、
3日の夜と4日の朝夕に濃くなったことを先生に話しました。
排卵って5日とか6日ぐらいですかね？と
気になっている排卵日を質問
基礎体温のグラフと、内診の状態から
「そんなに遅くないと思うんだけどなぁ」と。
たぶん排卵は3〜4日で、
排卵検査薬が上手く反応しなかった可能性が高いよ、と。
ふむふむ
そうすると、
3日に排卵したとしたら、今日で高温期6日目
4日に排卵したとしたら、今日で高温期5日目
ってことか
排卵検査薬的に想定すると
今日で高温期4日目
あ、たいして変わらないか 笑
真ん中をとって、高温期5日目付近ということにしようと思います
そしてここ最近、高温期に入ると基礎体温がうまくはかれません。。
夜中にちょいちょい目が覚めちゃうんだよねー…
0時ごろに寝て、
①2時くらいに一回目が覚めて、
②4時とか5時にまた目が覚めて、
③6時過ぎに起きる
一応、目が覚めた時には基礎体温はかります。
早い時間帯の方が体温低いのですよ。
だから、どちらを採用すればいいのか毎回悩み、
一応4時間経っていれば②を採用
経っていなければ③を採用としています
これでいいのかわからないけど…
